2016-07-08から1日間の記事一覧
デブ男です。 風邪をひいてしまったので、ちょっとだけダイエットのペースを落としています。 詳細は改めて説明しますが、僕は痩せるために 定期的な運動&食事内容の管理(なお、量はしっかり食べる)をしています。 無理して運動すると風邪を長引かせる可…
デブ男です。 風邪をひいてしまったので、ちょっとだけダイエットのペースを落としています。 詳細は改めて説明しますが、僕は痩せるために 定期的な運動&食事内容の管理(なお、量はしっかり食べる)をしています。 無理して運動すると風邪を長引かせる可…